Categoria: ricette light

Brownies Light, senza burro e zucchero. Like

[gallery size="medium" columns="1" ids="361,362"] Brownies Light senza burro e zucchero. Chiudiamo gli occhi e facciamo un gioco. Siamo nell'ottocento, negli Stati Uniti, ad una manifestazione per celebrare la scoperta dell'america. Una signora di classe vuole mangiare una fetta di torta senza però sporcarsi le mani, come fare? Ma è ovvio: mangiando un brownies! Nascono cosi…
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Biscotti Quinoa e Arancia Like

[gallery size="large" columns="2" ids="342,343"] Biscotti Quinoa e Arancia Questa mattina vi propongo dei biscotti un po' insoliti, fatti con la quinoa molto sani e simili ai grancereale che ahimè hanno al loro interno degli ingredienti pessimi. Scopriamo insieme cos'è la quinoa. E' una pianta erbacea appartenente alla famiglia degli spinaci, è un alimento particolarmente dotato di…
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Pancake Light Like

Pancake Light La domenica mattina mi piace viziarmi con dei pancake ultrasoffici e golosissimi. Queste frittelle soffici, che si sposano benissimo con una colata di sciroppo d’acero, vantano una storia millenaria ed infinite varianti in tutto il mondo. La mia versione è molto più light delle tante ricette proposte, potrete mangiarli anche più volte alla…
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Muffin alla Vaniglia con Cuore Fondente Like

[gallery columns="2" size="large" ids="327,325,329,326"] Muffin alla Vaniglia con Cuore Fondente Oggi vi propongo un dolcetto super goloso, I Muffin alla Vaniglia con Cuore Fondente, adatto alle domeniche d'autunno ma anche in estate, primavera e autunno, insomma sempre :)  I Muffin sono dolci trasformisti per antonomasia e poliedrici come pochi altri. Questi deliziosi dolcetti derivano da un…
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Pizza Proteica Like

[gallery columns="2" size="large" ids="153,154"] Pizza Proteica La Pizza Proteica è una vera e propria magia! Senza lievito, non appesantisce ed è proteica! Come si realizza? In poche e semplici mosse. Se hai voglia di uno sgarro ma non vuoi eccedere nelle calorie questa ricetta fa per te. Può essere farcita a piacere, io l'ho realizzata…
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Torta di carote light Like

[gallery columns="2" size="large" ids="119,120,118,121,"] Torta di carote light Oggi vi propongo una torta soffice come una nuvola adatta a grandi e piccini, simile alle Camille che si trovano in commercio, ma molto più sana. Volete togliervi uno sfizio ma senza eccedere nelle calorie? Questa torta fa per voi! Vediamo la ricetta! INGREDIENTI 220 gr di…
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Pane integrale al pomodoro Like

[gallery columns="2" size="large" ids="107,108"] Pane integrale al pomodoro Il profumo del pane fatto in casa inebria la mia cucina. Mio figlio lo adora e non solo lui!!! Soffice come una nuvola, fa bene poiché fatto con farina integrale (si può anche utilizzare solo una farina bianca) ed e' adattissimo ad ogni preparazione.   INGREDIENTI 200…
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Pane integrale al pomodoro e spezie Like

Pane al pomodoro con spezie   Il profumo del pane fatto in casa inebria la mia cucina. Mio figlio lo adora e non solo lui!!! Soffice come una nuvola, fa bene poiché fatto con farina integrale (si può anche utilizzare solo una farina bianca) ed e' adattissimo ad ogni preparazione.   INGREDIENTI 200 gr di…
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Cornetti peccaminosi ma light Like

Cornetti peccaminosi ma light Sono a dieta ma non voglio rinunciare al piacere di un buon cornetto soffice e caldo da gustare a colazione. Vi siete mai chiesti che sapore hanno i dolci senza zucchero  e burro? Pensate possano non essere gustosi? Sbagliato!!! Provate questa ricetta e fatemi sapere. Vi sfido! INGREDIENTI 500 gr farina…
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